Cenab-ı Hakk: "Uykunuzu ise bir dinlenme yaptık." ayet-i kerimesiyle, uykunun vücuda rahatlık olduğunu bize bildirmiştir.

"Uyku üç kısımdır: Biri bildiğimiz normal uyku. İkincisi: Ahmak, sarhoş veya hastaların uyuduğu uyku. Ki, akşama doğru uyunan uykudur bu. Üçüncüsü: Kuşluk uykusu; ki bunu da ancak ahmaklar uyur."

Kişi ikindi namazından sonra uyumaz. Zira hadiste buyurulmuştur:

"Gündüzün ilk kısmında uyumak ahmaklık, ortasında uyumak (peygamberlerin) ahlakı, sonunda uyumak ise yıpranmaktır."

İstirahat maksadıyla özellikle gece namaza kalkmak isteyen için gündüz uyumak sünnettir.

Bu istirahat uykusunun vakti: Güneş zevale yaklaştığı zaman, gündüzün yarısıdır.

Sabah ezanı okunmadan kalkmakta bir müslüman için büyük faydalar vardır. Zira hadiste; "Sabah vakti kalkmadan uyumak rızka mani olur." buyurulmuştur.

İbn-i Abbas oğluna; "Sabah uykusu, kişiyi mekruh şeylere, tenbelliğe, güçsüzlüğe ve ihtiyacını karşılayamayacak şekilde unutkanlığa iter." demiştir.

Kişi Allah sevgisiyle ve zikriyle meşgul olarak uyuduysa uyandığında da hemen Allah'ı hatırlar. Kendisinin üzerinde bulunan o zikir hali o gün o kişiden uzaklaşmaz. Allah sevgisinden başka bir sevgi kalbine girmez.

Sanki hesap vermek için kabirden kalkıyormuş gibi düşünerek uyanır ve Allah'ı hamd ile zikrettikten sonra şu duayı okur: "Allah'ım! Rahmetinle, bugünün ilkini bize salah, ortasını felah, sonunu da başarı kıl, ya erhamer rahımîn!"

Hemen abdest alarak namaz kılar ki bütün günüevî haz içinde geçsin. Böylece haramlardan, günahlardan kaçınır ve inşaallah akşamada hayırlı amellerle ulaşarak müttakîlerden olur.